Kas teadsite, et kõige olulisemaks nahahooldusvahendiks on kõrge kaitsefaktoriga kreem? Kas kasutate seda iga päev, või ainult siis, kui sõidate mägedesse või mere äärde? Loomulikult on õige esimene variant!
Kui lisate SPF-i oma igapäevasesse hooldusrituaali, ütleb teie nahk teile aitäh. Ja kui kaitsete kreemiga ka oma lähedasi, nii noori kui ka vanasid, tänavad nad teid samuti. Igapäevase kreemitamise eelised kaaluvad kuhjaga üles kleepuva tunde, mis meis tekitab päikesekaitsefaktoriga kreem. Te ei pea aga midagi kartma, sest kaitsefaktoriga dermokosmeetika laia valiku seast leiab tõepoolest igaüks endale sobiva. Erinevad tekstuurid ja viimistlused ei kleepu ning sobivad kindlasti kõigile.
UVA- ja UVB-kiired moodustavad osa päikesekiirgusest ja just need teevad nahaga pahandust. UVA-kiirgus levib kõikjal, igal pool ja iga ilmaga, see läbib pilvi ja klaasi ning just seepärast peaksite kasutama iga päev kaitsefaktoriga kreeme.
UVB-kiirgus pilvi ja klaasi ei läbi ning on nahale ohtlik ainult siis, kui päike tõesti paistab. See põhjustab naha punetust ja põletust ning võib suurendada nahavähi tekkimise riski. Pikemalt võite lugeda UVA- ja UVB-kiirguse kohta meie artiklis Make SPF your BFF.
Kui tahate aeglustada vananemise ilminguid, vältida pigmendilaike ja suuremat nahavähi riski ning lükata kortsude teket võimalikult kaua edasi, peaksite kasutama päikesekaitsefaktoriga tooteid iga päev. Aga minu päevakreemis on juba SPF, ütlete teie? Jah, me mõistame teie pettumust, kuid see SPF, mis sisaldub teie päeva- või jumestuskreemis, ei taga teile küllaldast kaitset.
Nendes toodetes on kaitsefaktor enamasti madalam ja tõenäoliselt ei kanna te kreemi või jumestuskreemi sellises koguses näole, et see tagaks küllaldase kaitse. Seepärast peaksite endale ostma erilise kaitsva näokreemi, millest saab osa teie igapäevasest hooldusrituaalist.
Kas teate, kui palju kreemi on vaja peale kanda? Üks teelusikatäis näole, kuigi hommikul on seda raske mõõta. Proovige kahe sõrme reeglit. Tehke nimetissõrmest ja keskmisest sõrmest V-täht ja täpselt nii palju toodet nagu läheb vaja nende sõrmede katmiseks, vajate oma näo jaoks. Jah, ainult näo jaoks.
Õnneks ei tähenda kõrge kaitsefaktoriga kreem enam paksu valget kihti kogu kehal. Matistavad vedelikud rasusele näonahale, toonivad kreemid tundlikule ja punetavale nahale, lisakaitset pakkuvad pulgad tundlikele kohtadele või pihustid reisile, mida võite päeva jooksul pihustada ja seega oma kaitsekihti uuendada. Valik on suur, hakake aga pihta, soovitatavalt kohe.
Nüüd teate, miks te vajate spetsiaalset kaitsefaktoriga kreemi. Ärge siis unustage end kreemitada ja mõelge sellele ka päeva jooksul. Sest SPF-i korduv määrimine on väga oluline. Lisaks sellele kontrollige regulaarselt oma sünnimärke.