Kuidas valida välja parim päevituskreem laste jaoks ning kui tihti ja millises koguses seda peale kanda?

Kas teadsite, et kõige rohkem kahjustame me oma nahka kuni 20. eluaastani? Loomulikult käib jutt siinkohal päikesekiirguse põhjustatud tagajärgedest. Ema ei jõua teil kreemikihti kogu aeg uuendada ja kes üldse määriks end välimuusikafestivalil? 

Kõik need väikesed patud annavad endast märku hoopis hiljem, kui te seda enam oodatagi ei oska ja kreemitate ennast juba hoolega iga päev. Et selline saatus ei saaks osaks ka teie lastele, on kõige parem harjutada neid maast madalast kasutama lastele mõeldud päikesekreemi ja selgitada enda päikse eest kaitsmise olulisust. Sest mida Juku ei õpi, seda Juhan ei tea.

Milline on parim laste päevituskreem?

Parim SPF-faktoriga kreem on loomulikult selline, mida nii teie ise kui ka lapsed soovivad kasutada. Seetõttu valige välja meelepärase tekstuuriga toode, olgu see siis kreem, piim, sprei või pulk. 

Sellel peaksid olema järgmised omadused.

Lai kaitsespekter

Dermatoloogid rõhutavad igal võimalusel, et ainus õige valik on laiaspektrilised kreemid. Valitud toode peab kaitsma mitte ainult päikesepõletust ja nahavähki põhjustava UVB-kiirguse, vaid ka UVA-kiirguse eest. See ei põleta küll nahka ära, ent võib samuti vähki põhjustada ning lisaks toob kaasa naha enneaegse vananemise. Pakendil peab olema kirjas kas „broad spectrum“, tähis PA+++ või tekst „UVB+UVA“.

Kõrge kaitsefaktor

Kuna enamasti ei kanna te SPF-kaitsefaktoriga kreemi endale peale piisavas koguses, ei saavuta te pakendil lubatud kaitsetaset. Piisava kaitse tagamiseks tuleb kasutada teelusikatäis toodet näo ja napsiklaasitäis kogu kehal. Nii et see on päris suur kogus. Seetõttu on ohutum kasutada sellist kreemi, mille kaitsefaktor on vähemalt 30. 

Veekindlus

Lapsed veedavad vees suurema osa suvest. Seetõttu peab kreem olema kindlasti veekindel. Selline päikesekaitsekreem säilitab oma kaitsetoime nimelt ka vees hullates või higistades. Ka sel juhul ärge aga unustage kaitsekihti iga kahe tunni möödudes uuendada. Ning iga kord pärast vees käimist loomulikult ka.

Teised nõuanded

• Ärge unustage kreemitada nina, kõrvu, käeselgi ja jalalabasid.
• Kandke kaitsefaktoriga toodet peale iga kahe tunni tagant ja iga kord pärast vees käimist.
• Alla 6-kuused lapsed ei tohiks üldse päikese käes viibida. Muretsege neile spetsiaalne SPF-kaitsefaktoriga riietus (ka vees käimiseks) ja peakate ning hoidke neid varjus.
• Kui teil on suuremad tundliku või kergesti ärapõleva nahaga lapsed, ostke SPF-kaitsefaktoriga riietus ka neile. See pakub alati sajaprotsendilist kaitset.
• Kella 11 ja 15 vahel püüdke hoida lapsi ja viibige ka ise varjus.
• Ka siis, kui te eelistate kasutada päevituskreemi või ihupiima, lisage rannakotti ka SPF-kaitsefaktoriga sprei, et võiksite nagu tõeline ninja lapsed jooksu pealt üle pritsida.

Õige päikesekaitsevahendiga ei ole päikest ei suvel ega teistel aastaaegadel üldse tarvis karta. Ärge unustage ennastki, sest päike paistab ka teie peale!