Kas olete endale täna öelnud, et näete hea välja, või endale peeglis naeratanud? Kas te meeldite endale ühtviisi nii meigituna kui ka ilma meigita, nii alasti kui ka riietes? Või ei mõtle te sellistele „pinnapealsetele asjadele“ üldse?
Me soovime olla ilusad, kuid unustame seejuures ära, et elu ei seisne ainult välimuses. Endast lugupidamine on muutunud jututeemaks ka sellise halva trendi nagu kehahäbistamise tõttu. Tänu sellele võib meile aga kohale jõuda oluline asi – me oleme lausa jumalikud just sellistena, nagu me oleme! Siin ja praegu. Sari kehahäbistamisest, mille esimest osa te praegu loete, võiks olla teejuht iseenda armastamise juurde. Ning meie püüame, et see oleks tõepoolest nii.
Mis on kehahäbistamine?
See on keha välimuse tõttu häbistamine, alandamine ja kritiseerimine. Kõige sagedamini langevad selle ohvriks ülekaalulised, aga põhjuse leiab alati – mõni on liiga paks, teine aga hoopis liiga kõhn, ühel on suured kõrvad ja teisel kõver nina... See toimub nii internetis kui ka päriselus ning võib naeruvääristamise objektidel põhjustada ärevust ja toitumishäireidki. Vihakõnet ei saa mõjutada, aga te võite selles ise mitte osaleda, vaid olla inspiratsiooniks teistele, kuidas suhtuda oma kehasse lugupidamisega ja elutervelt, olgu see siis ükskõik milline.