Öökreem

Kui suhtud oma näonaha hooldamisse tõsiselt, siis ei tohiks öökreem sinu riiulilt kohe kindlasti puududa. Kuigi inimesed ajavad päeva- ja öökreemi sageli segamini või kasutavad nende asemel universaalset toodet, võid öökreemi õige valimise ja kasutamisega oma näonaha välimust, tervist ja elujõudu oluliselt mõjutada.

Mille poolest erinevad teineteisest päeva- ja öökreem?

Päevakreemid on mõeldud eelkõige näonaha kaitsmiseks päeva jooksul selliste välismõjude nagu päikesekiirguse, saaste ja konditsioneeritud õhu eest. Päevakreemid on sageli päikesekiirguse eest kaitsva SPF-faktori, kergema tekstuuri ja koostisosadega, mis takistavad pigmendilaikude tekkimist või enneaegset vananemist. Öökreemid on aga loodud nii, et need toetaksid näonaha taastumist sel ajal, kui nahale ei mõju kahjulikud tegurid.

Päevakreem hommikul, öökreem õhtul

Päeva- ja öökreemi vaheldumisi kasutamisel on oma põhjused – näiteks ei ole päevakreemides sisalduvad UV-filtrid öösel vajalikud ning mõned koostisosad (näiteks retinool) sobivad kasutamiseks ainult öösel. Seetõttu on öökreem sageli paksem ning sisaldab suurema kontsentratsiooniga taastavaid aineid ja selliseid koostisosi, mis võivad olla päeval liiga rasked või muuta nahka päikesekiirguse suhtes tundlikumaks.

Kuigi on olemas ka sellised tooted, millele on kirjutatud, et tegu on päeva- ja öökreemiga, pakub spetsiaalne öökreem sinu näonahale öösel parimat.

Miks öökreemi üldse kasutada?

Öösel toimub näonaha intensiivne taastumine – paraneb naha verevarustus, rakud jagunevad rohkem ja näonahk imab endasse tõhusamalt toimeaineid. Just seetõttu sisaldavad öökreemid näonahka sügavalt taastavaid, niisutavaid ja toitvaid koostisosi. Õigesti valitud öökreem võib aidata:

• suurendada näonaha elastsust ja prinkust;
• kiirendada taastumist ja väikeste puuduste paranemist;
• leevendada vananemise ilminguid, näites kortse ja täidluse vähenemist;
• niisutada ja rahustada ka väga kuiva või tundlikku näonahka;
• leevendada selliseid probleeme nagu näiteks akne, pigmendilaigud või ärritus.

Öökreemide tüübid vastavalt näonaha vajadustele

Teeme lühikese ülevaate sellest, milliste öökreemide hulgast saab valiku teha.

1. Kortsudevastane ja küpsele näonahale mõeldud öökreem

Kui sul on küps näonahk, tasub kasutada spetsiaalset kortsudevastast öökreemi. Populaarne valik on retinooli sisaldav öökreem, mis stimuleerib kollageeni teket ja kiirendab rakkude taastumist. 50. eluaasta künnise ületanud naistele on parim 50+ öökreem, mis sisaldab näiteks selliseid koostisosi nagu peptiidid, hüaluroonhape ja antioksüdandid. Need toetavad näonaha prinkust ja elastsust.

2. Niisutav öökreem

Kuivale ja veekaotuse all kannatavale näonahale sobib kõige paremini niisutav öökreem. Sageli on selline toode rikastatud glütseriini, pantenooli, keramiidide või taimeõlidega. Need kreemid tagavad, et sa ärkad hommikul elastse, pehme ja värske nahaga – ei mingit pingulolekutunnet, sügelust ega ketendust. Niisutav öökreem sobib ka peente joonte ja kortsude tekkimise ennetamiseks.

3. Probleemsele näonahale mõeldud ja aknevastane öökreem

Kas otsid sobivat aknevastast öökreemi? Vali selline, mis sisaldab antibakteriaalseid ja rahustavaid koostisosi, näiteks niatsiinamiidi, salitsüülhapet või teepuuõli. Kindlasti peab see olema mittekomedogeense koostisega, mis ei ummista poore. Spetsiaalne aknevastane öökreem aitab hoopis poore puhastada, punetust vähendada ja uute vistrike tekkimist ennetada.

4. Rasusele näonahale mõeldud öökreem

Rasune näonahk vajab kergemat ja mitterasvast öökreemi, mis reguleerib rasuteket, ent ei muuda seejuures nahka kuivaks. Sobivad kreemid, mis sisaldavad aaloe või rohelise tee ekstrakti või siis tsinki.

5. Meestele mõeldud öökreem

Meeste näonahal on oma spetsiifika, mistõttu on olemas ka spetsiaalsed meeste öökreemid. Need on kohandatud mehe naha vajadustele – rahustavad pärast raseerimist, niisutavad ja kaitsevad ärrituse tekkimise eest. Meeste öökreemid sisaldavad sageli värskendavaid ja taastavaid koostisosi, mis ei tekita rasvast kihti.

6. Looduslik öökreem

Neile, kes armastavad looduskosmeetikat, on mõeldud taimedest saadud õlisid, võisid ja ekstrakte sisaldavad looduslikud öökreemid. Sellised tooted ei sisalda sünteetilisi aineid ega silikooni, ent suudavad sellegipoolest näonahka intensiivselt toita ja selle loomulikku uuenemist toetada.

Kuidas valida öökreemi?

• Määra kindlaks oma näonaha tüüp – on see kuiv, rasune, segatüüpi, tundlik või küps, sest kõik nahatüübid vajavad erinevat hooldamist.
• Uuri koostist – väldi näonahka ärritavaid koostisosi (lõhnaaineid, parabeene jne). Eelista oma nahatüübi jaoks sobivaid toimeaineid.
• Kohanda hooldamist vastavalt vanusele – noore näonaha korral piisab tavalisest niisutavast öökreemist, küps nahk vajab aga vananemisvastaste koostisosadega rikkalikumaid kreeme.
• Proovi mitut toodet – kuna iga näonahk reageerib erinevalt, tuleb mõnikord katsetada, enne kui leiad just endale sobiva öökreemi.

Vihjed öökreemi kasutamist hõlmava õhtuse rituaali jaoks

1. Puhasta hoolikalt näonahk – enne öökreemi kasutamist eemalda alati hoolikalt meik ja mustus.
2. Kasuta toonikut või toitvat seerumit – nii toetad kreemi toimeainete imendumist.
3. Kasuta kreemi õigesti – aja väike kogus näol, kaelal ja dekolteepiirkonnas ühtlaselt laiali.
4. Ära unusta ka spetsiaalseid hooldusvahendeid – öised huulepalsamid ja silmaümbrusele mõeldud kreemid võivad üldist efekti oluliselt parandada.

Korduma kippuvad küsimused ja müüdid öökreemide kohta

Kas võin kasutada nii päeva- kui ka öökreemi?
Jah, kõige parem on kasutada mõlemat – päevakreemi hommikul ja öökreemi õhtul.

Kas öökreemid sobivad ka noorele näonahale?
Kindlasti. Ka noor nahk võib olla kuiv, kannatada veekaotuse ja stressi all. Lisaks on see suurepärane viis kortsude tekkimise aeglustamiseks.

Kas parem on öökreem või universaalne päeva- ja öökreem?
Spetsiaalne öökreem taastab ja toetab näonahka öö jooksul paremini. Universaalsed tooted sobivad pigem reisile või vähenõudlikele kasutajatele.

Vali endale öökreem oma näonaha vajadustest lähtudes ja paku nahale parimat võimalikku taastumist. Sinu nahk tänab sind hommikul ilu ja elujõuga! Vali küpsele näonahale mõeldud, aknevastane või muude puudustega võitlev öökreem välja Notinost.