Aknearmid

Akne pole vaid nooruspõlve probleem, selle ilmingud võivad tekkida igas vanuses. Vinnid on seejuures esteetiliselt probleemsed, seda enam, kui nahale jäävad nähtavad aknearmid ja punased või pruunid laigud (aknest tingitud hüperpigmentatsioon). Lugege, kuidas toimub aknearmide eemaldamine näolt ja kuidas nende teket sootuks vältida. Ennetamine on ju alati kõige parem lahendus.

Miks tekivad aknearmid?

Aknearmid – armistumine tekib pärast pindmise ja ka sügavamate nahakihtide kahjustamist, mida põhjustab sageli vinnide hoolimatu pigistamine ja muul moel häirimine. Niiviisi kahjustatud nahk ei suuda end enam ise taastada selliseks, nagu ta oli enne akne teket. Vigastuse kohas tekib kollageenikiududest asenduskude (granulatsioonkude), mis täidab haava ja soodustab naha paranemist, kuid võib pärast paranemist ülejäänud nahast visuaalselt eristuda.

Et aknearmide eemaldamine oleks tõhus, on vaja esmalt tunda nende tüüpe, omadusi, kuju ja suurust. Suuremahulist ja sügavat armistumist on vaja arutada arstiga, kes soovitab, milline aknearmide ravi sobib teile kõige paremini. Kergeid aknearme ja -laike võite ravida ka kodus. Millised on põhilised armitüübid, mida eristame?

• Atroofilised armid on sügavad aknearmid, mis tekivad, kui vinnist tekkinud haav ei parane õigesti või kui sidekoe osakaal selles kohas on liiga väike. Tekkinud armid meenutavad jämeda nõela torked, seetõttu kutsutakse neid ka auklikeks armideks ja neid on võrdlemisi keeruline eemaldada.
• Hüpertroofilised armid näevad välja nagu tüüpilised kõrgendid armistumise paigas. Neid põhjustab ebakvaliteetse koe teke vinni paranemisel. Sellel koel on ülejäänud nahast erinev struktuur ja see on tihkema välimusega.
• Kelloidarmid tekivad, kui hüpertroofilised armid suurenevad ja laienevad teistesse naha osadesse. Need algselt punakaslillad kõrgendid võivad ajaga oma värvi kaotada. Kelloidarmid võivad tekkida ka põletushaavade paranemisel.

Enne armide eemaldust pidage nõu oma dermatoloogiga, kes pakub teile kõige sobivama lahenduse, mis sobib just teie näonahale. Pidage meeles, et osasid aknearme pole võimalik täielikult eemaldada, aga nende välimust saab õige hooldusega oluliselt parandada. Naha kerge armistumine ei pruugi ajapikku isegi enam nähtav olla ja saate selle hooldamisega ise hakkama. Üldiselt tasub meeles pidada, et aknearme ravitakse alles peale akne kadumist.

• Regulaarne massaaž on suurepärane viis armide eemaldamiseks näolt ja kehalt ning seda saab teha ka kodus. See võib olla kergete aknearmide ja -laikude puhul väga tõhus, kuna see parandab vereringet, suurendab naha elastsust armistunud kohas ja niisutab näonahka. Masseerimiseks võite kasutada erinevaid massaažiseadmeid, näiteks näorulli või gua sha kivi.
• Seerum armide raviks – toitev seerum, mis vähendab laike ja arme, peaks sisaldama toimeaineid, mis aitavad ühtlustada näonahka, muuta pigmendilaike heledamaks ja taastada nahka pärast põletikku. Armide vastu on väga tõhusad C-vitamiin, niatsiinamiid, salitsüülhape ja retinool.

Kui teil on väga laialdane aknejärgne armistumine, soovitame pidada nõu oma dermatoloogiga, kes pakub teile sobivaid nahahooldusvõimalusi. Mõndasid hooldusmeetodeid, näiteks LED-valguse, ultrahelispaatli või dermarolleriga ravimist, on võimalik rakendada ka kodustes tingimustes. Allpool oleme esitanud kõige sagedasemad aknearmide eemaldamise meetodid dermatoloogi juures.

• Keemiline koorija aknearmidele on mitteinvasiivne viis vähendada armide nähtavust, ahendada laienenud poore ja pehmendada aknest tingitud punaste laikude välimust. Keemiliste koorijate toimeaineks on tavaliselt glükoolhape.
• Mikrodermabrasioon aitab siluda arme ja teisi näonaha puudusi, muuta nahka pehmemaks ja eemaldada aknekude, kasutades selleks elektrilist viili.
• Krüoteraapia on mõeldud kelloidarmide hoolduseks. Selle käigus „külmutatakse“ nahk ning seejärel süstitakse seda kortisooniga.
• LED-mask ehk footonvalgusega hooldamine on täiesti mitteinvasiivne ja valutu protseduur, mille käigus pääsetakse rakkude sisse, kus stimuleeritakse erinevate lainepikkustega (ehk erinevate värvidega) naha taastumist ja vähendatakse pigmendilaikude nähtavust.

Kas mõtlete, kuidas ravida aknest tingitud laike looduslike vahenditega? Võite kasutada rahvatarkusi aknearmide ravi kohta, kuid kandke toorainet alati ainult paranenud kohtadele, mitte avatud haavadele. Mesi aitab armistunud nahka pehmemaks muuta ja niisutada. Aaloegeel niisutab nahka ja võib seda ka kergelt heledamaks muuta. Teepuuõli rahustab näonahka ja muudab laike heledamaks. Kookosõli sobib näonaha masseerimiseks ja intensiivseks niisutamiseks.